어떻게 하이힐 신고 오는 발의 불편을 느슨하게 신을까

시간이 있을 때 벽이 1미터 떨어진 곳에 서서 상반신을 벽으로 향하고 하체를 바깥쪽으로 뻗고 평평하게 펴고 여러 번 반복해 20초 이상 연습을 하는 데 도움이 된다.

　가죽 부츠의 정비

발형, 걷는 법, 체온, 습기, 빗물 등의 요소는 모두 신발의 모양을 초래한다. 특히 발땀이 나거나 비를 맞을 때 신발의 골을 고정시켜야 한다.

　트렌드 스니커즈

스니커즈는 편안한 발만 빼면 패션도 고려할 수 있는 범위로 컬러에 매치하는 것이 운동화의 강점이며 부딪치는 운동화를 선택하는 것이 트렌디하다.

　　뾰족한 하이힐은 오래 신을 수 없다.

뾰족한 굽 굽이 좁고 발가락이 정어리처럼 밀려 있다. 3개월 동안 발가락을 쉬지 못하게 하면 발가락이 뒤척이는 경우가 생길 수 있다. 계속 보기만 해도 발가락이 변형된다.

　　새 신발을 발맞추면 어떡해

만약 새 구두 가장자리 부분에 발을 갈면 물수건으로 발의 부위를 몇 분간 감싸서 눅눅해져 원주형 물체로 몇 번 힘껏 눌러 발의 부위를 매끄럽게 누르면, 발의 부위가 매끈매끈하게 매끄럽고 평평하게 눌러 발의 부위를 다루지 않을 것이다.

　　하이힐을 신고 다니면 적당히 발가락을 감압한다.

하이힐을 신으면 발뒤꿈치가 반드시 뒤로 옮겨야 한다. 하이힐로 인해 발가락이 너무 커서 발가락에 일정한 공간을 주어야 한다.발가락을 힘껏 앞으로 돌진해도 보기 흉하다.