万博の観光客はどうやって上海の高温侵入を避けますか？

申城出梅、

室内遊泳をさける

12時以降の日射時間を避け、炎天下での日焼けを避け、体力の大きな運動をしないようにします。この時間を利用して室内観光を行い、会場の数を増やします。

身体的条件が許されている場合、高温の時間帯を利用して列に並ぶ人が減ったことをきっかけに、人気館を訪れるための列ができます。

昨日の13時ごろ、記者は太平洋連合館、アジア連合館で見ました。二つの競技場は市場のようです。たくさんの観光客が入って回ると一時間以上かかります。

観光客の李泌さんは食事をした後、アジア連合館に隠れました。「これらの連合館は参加国が多いし、並ぶ必要もないです。正午にこれらの館を見ると、各国の風情を満喫できます。また、日の頭を避けることができます。一挙両得です。」

また、サウジアラビア館は棚の下に並んでいます。冷却スプレーが下に噴霧されています。この時、入館するのに4時間以上待つ必要があります。いつもより8、8時間も並んでいると、多くの観光客が「お得」と感じています。

列に並んでいる観光客は若い人が多いです。日よけ帽子やサングラスをかぶっている人もいます。小さな扇子や日傘を持っている人もいます。頭にはぬれたタオルを載せている人もいます。

しかし、高温の日に並ぶには強い体と精神力が必要で、強がってはいけないという観光客の注意もあります。

体力を節約してゆっくり休む

節分とは体力を節約し、節度をもって遊覧し、暑気あたりの兆候を見つけたら、直ちに観光を中止することです。

高温の日の正午に、涼しいところで休憩してください。過労が遊園地に影響を与えないように。

昨日、申城には3－4級の東南風があって、黄浦江の近くにあります。

休憩所といえば、「母子室」と「休憩エリア」が一体となっている案内所です。

昨日の午後14時ごろ、万博の軸の隣にある案内所に「エアコンをかえす」という観光客がいっぱい座っていました。ここで観光客は無料で提供された扇子を受け取ることができます。体の調子が悪くて、隣の医務室を受診することもできます。とても便利です。

合理的な飲食はこまめに補充します。

食事とは、合理的に食事を手配することです。

遊覧する

また、夏は汗の分泌量が多く、水分をこまめに補給する必要があります。

観光客の宋明老先生は記者と彼の暑さ対策の“秘書”を共有しました。喉が渇いてからぐつぐつと水を飲むのはやめてください。喉が渇いた時はすでに水が不足しています。20分から30分ごとに規則正しく少量で水分を補給したほうがいいです。

また、できるだけ冷たい水を避け、冷たい飲み物をたくさん飲むと、かえって熱中症になりやすくなります。

また、10滴の水、人丹、チョリの正気水など、熱中症防止の常備薬を持参することもできます。