Les Experts Indiquent Que Les Personnes Âgées De La Sélection De Chaussures "De La Carotte Et Du Bâton" Le Plus Approprié

Le 31 janvier, beaucoup de personnes âgées ont appris que ce qui était le plus triste, c 'était de choisir des chaussures, non pas des modèles, ni des tailles inappropriées, mais des vêtements inconfortables.

Selon la société américaine de chirurgie de la cheville, certaines personnes souffrant d 'une insuffisance pondérale sont associées à des chaussures impropres.

Pas de chaussure appropriée sur la croissance de la voûte plantaire, change de forme et de marche de la démarche du pied, et même de provoquer des lésions du genou, de la hanche et de la colonne vertébrale et d'autres parties.

En raison de la Constitution des personnes âgées, à choisir des chaussures, il convient de noter que plusieurs erreurs.

La réponse est: pas nécessairement.

Les chaussures plates présentent l 'avantage de recevoir une force uniforme, de toucher directement le sol dans toute la mesure possible, confortable et pratique.

Cependant, les matelas gras du talon des personnes âgées commencent à s' atrophier, et il faut des matelas gras pour absorber l 'impact du sol sur le corps humain, de sorte que les talons de chaussures d' une hauteur d 'environ 3 cm peuvent compenser l' atrophie de la graisse du talon de pied.

En outre, les personnes âgées le corps de régulation de capacité relativement faible, porte des chaussures en temps de démarrage a besoin de plus d'énergie, il est facile de foulé.

En hiver, - l'épaisseur de la semelle fixe peut également jouer le rôle de chaud.

Erreur: kaki choisir mou, le vieil homme acheter des chaussures aussi.

Certaines personnes âgées à choisir des chaussures standards plus souple que possible.

Mais attention,

Tout d'abord, le mécanisme de déplacement est très complexe, le besoin de coordination et de coopération de l'os et de divers muscles du pied.

Lors de la marche, un premier pied de se détendre, suivie par le pied, le talon à supporter beaucoup de force d'impact, la force d'impact d'endommager une partie de talon, et peut également être le long de la colonne vertébrale et le membre atteint le cerveau.

La semelle de chaussure supporte et atténue dans une certaine mesure la force de choc des pieds, mais si la semelle de chaussure est trop souple, elle ne suffit pas.

Deuxièmement, quand on marche, on lève le talon de pied, on durcit le pied central, on plie le pied avant, on pousse le corps vers l 'avant, les chaussures peuvent jouer un rôle d' aide.

Mais la poussée des pieds des personnes âgées s' affaiblit, si les chaussures sont trop douces pour que les talons de pieds puissent être relevés.

En outre,